تأثير أستخدام تدريبات BlazePod على تحسين سرعة الأستجابة و مستوى أداء بعض المهارات الدفاعية للاعبى كرة اليد

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

كلية التربية الرياضية جامعة المنيا

المستخلص

يهدف هذا البحث إلى استخدام تدريبات Blazepod على طلاب تخصص كرة اليد والتعرف على تأثير هذه التدريبات على سرعة الاستجابة والسرعة الحركية ومستوى أداء بعض المهارت الدفاعية للعينة قيد البحث ، وذلك باستخدام المنهج التجريبي نظراً لملائمتة لطبيعة البحث ، ولقد استعانت الباحثة بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعتين احداهما تجريبية والاخرى ضابطة مع اتباع القياس القبلي والبعدي لهما وقد أجرى هذا البحث على عينة قوامها (15) طالب من تخصص كرة اليد بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الدراسي 2023- 2024م وتم تطبيق تدريبات Blazepod المقترحة لمدة (8) ثمانى أسابيع بدأت من يوم الأثنين الموافق 1 / 4 /2024 وانتهت في يوم الخميس الموافق 6/6 /2024م ، وبواقع خمس وحدات تدريبية في أيام (الاحد , الاثنين ، الثلاثاء ، والأربعاء ، الخميس) من كل أسبوع للعينة قيد البحث بإجمال عدد 40 وحدة تدريبية على ملعب كرة اليد الخاص بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا.
ومن أهم نتائج البحث اثرت ايجابيا تدريبات Blazepod حيث هناك فروق دالة إحصائياً بين القياسين البعديين للمجموعتين الضابطة والتجريبية في (سرعه الاستجابة _ السرعه الحركية ) ، مستوى اداء المهارات الدفاعية ( حائط الصد . التحركات الدفاعية للامام والخلف . التحركات للجانبين ) وفي اتجاه المجموعة التجريبية حيث بلغت قيمة "ت" المحسوبة ما بين (2.26: 7.50)
ومن أهم التوصيات  ضرورة أجراء المزيد من الدراسات حول تاثير تدريبات Blaze Pod على العديد من المتغيرات الآخرى المرتبطة بالاداء المهارى فى كرة اليد .

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات