تأثير تدريبات البانجي (Bungee) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة لمهارة التصويب بالوثب لأعلى لدي ناشئات كرة اليد

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

اكاديمية سبورتنج بالجيزة.

المستخلص

تعد رياضة كرة اليد إحدى الرياضات التي تتميز بالتغير المستمر للمتطلبات الحركية الواقعة على اللاعب والتي ظهرت نتيجة التطور الحادث لرياضة كرة اليد، مما يتطلب من اللاعب إعادة تشكيل المهارات التي تعلمها وتعلم مهارات حركية جديدة للوصول للمستوى المطلوب.
ولقد استهدفت هذه الدراسة التعرف على تأثير تدريبات البانچى على بعض المتغيرات البدنية (القدرة، الرشاقة، السرعة) ومستوي أداء مهارة التصويب بالوثب لأعلى، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته لهدف وفروض البحث، وذلك بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة عن طريق القياس القبلي والبعدي، وكان قوام المجموعة 20 لاعبة، كما استند الباحثة إلى الأدوات والوسائل التي تعمل على تحقيق هدف البحث.
وقد أسفرت هذه الدراسة عن ارتفاع مستوى عينة البحث في النواحي البدنية ومستوى الأداء لمهارة التصويب بالوثب لأعلي.
وكذلك أوضحت النتائج وجود فروق ذات دلالة معنوية لصالح القياس البعدي في المتغيرات البدنية قيد البحث
وقد اسفرت النتائج ان تدريبات البانچى ساهمت بطريقة إيجابية في تفوق المجموعة التجريبية فالقياس البعدي عن القياس القبلي في المتغيرات البدنية قيد البحث وكذلك مستوى الأداء لمهارة التصويب بالوثب لأعلي.

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات