تأثير تدريبات المقاومة المتغيرة باستخدام جهاز الفرتامكس (Vertimax) على القدرة العضلية والتصويب المتنوع لناشئي كرة القدم

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

قسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة-كلية التربية الرياضية بقنا- جامعة جنوب الوادي

المستخلص

يهدف البحث الحالي إلى التعرف على أثر استخدام تدريبات المقاومة المتغيرة باستخدام جهاز الفرتامكس (Vertimax) على القدرة العضلية والتصويب المتنوع لناشئي كرة القدم ، استخدم الباحث المنهج التجريبي ، تمثل مجتمع البحث في لاعبي كرة القدم تحت (18 سنه) بالأندية التابعة لفرع منطقة قنا لكرة القدم والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة القدم للموسم الرياضي 2022م/2023م والبالغ عددهم(182 ناشئ) ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منها 15 ناشئ مع إجراء القياس القبلي والبعدي لمجموعتي البحث ، وقد أسفرت النتائج أن تدريبات المقاومة المتغيرة باستخدام جهاز الفرتامكس (Vertimax) ساهمت بطريقة إيجابية في تفوق المجموعة التجريبية علي المجموعة الضابطة في القدرة العضلية والتصويب المتنوع لناشئي كرة القدم.

الكلمات الرئيسية